男性延时最简单的方法,比吃排名第一壮阳药延时效果好太多

一、作为男性想要让自己的表现被看得见,除了拥有创造经济的实力,床上表现也很重要。

然而,由于自己平常的一些行为,导致自己变成了银样蜡头枪,成为了快男。

对于早泄的解读,我们可以从很多的经典书籍中看到都在传播房中术,教交而不泄的方法,

以及古方中补肾固精的配方,包括各种各样的壮阳延时持久的药物。

不论《千金方·房中补益》《修真演义》等等记载的下部行功方法,还是《王房指要》《毓麟验方》中的延时持久方。

甚至现代的得永《慢》,雪儿·海蒂《性学报告》都有关于早泄研究以及改善方法。

可见早泄自古以来都有,而且也是被重视的一个重要环节。

回到我们自身,面对自己严重的早泄行为,怎么办?

行为推荐师告诉你这一套男性延时最简单的方法,比吃排名第一壮阳药延时效果好太多。

你坚持几个小技巧,使用一个小物件就能够轻松延长时间。

那么如何开始?首先我们要制定计划:

二、凡事预则立,不预则废。改善早泄也一样,所以我们必须先要拟订了一个计划。

怎么做,自己去根据自身的情况拟订,现在推荐几条:

1、早上早起跑步到、跳绳,次数根据自身情况循序增加。

2、每天晚上练习下蹲、俯卧撑,次数根据自身情况循序增加。

3、做缩肛运动100以上,缩肛能改善会阴部的血液循环、增强盆底的肌肉和韧带强度。

4、有恶习的必须戒掉,比如痴迷有色电影,手淫习惯等(要发誓,狠毒的那种,要给自己一个心理压力),。

5、如果阳痿肾虚,寻找真实老中医把脉判断五脏六腑情况,根据建议吃固精补肾调理肾脏的中药。

三、外部延时用品辅助是一个非常可以值得采取的,轻微的早泄,我们使用这些精美的小物件轻松的解决问题。

1、对于很多轻微的早泄男性延时最简单的方法,我们可以借鉴西门庆很喜欢用的一个情趣用品就是羊眼圈,

中国古已有之的羊眼圈就是现在的延时环,延时环是一个实心的弹性圆环,其内径尺寸比玉柱根部的尺寸略小。

现在的其材质是乳胶,因为有弹性所以很容易就可以放在玉柱根部,

能够对玉柱产生紧箍作用,从而能够起到延长过夫妻生活时间。

2、如果对于过性生活舒适度不是那么的追求,我们可以采用延时套。

大部分的延时安全套都采用了苯佐卡因。苯佐卡因是一种局部麻醉药剂,

在临床上多应用于创面、溃疡面、烧伤、皮肤擦裂及痔的镇痛、止痒,可以放心使用。

使用在避孕套里可以通过麻醉效果降低龟头的敏感度,从而达到延时的效果。

或者厚一点的安全套也有延时的功效,能够降低女性的刺激度提升一定的时间。

3、在面对因为手淫频繁、心理压力、身体疲劳等原因导致的早泄问题,

想延长性生活时间既想要好的效果,又不想像内服伟哥充满不确定性,或者不想用行为调理方法需要长时间来锻炼。

那么可以用艾尼森男士精华液辅助降低龟头的敏感度,很直接也很有效,让你有效提升自己性爱时间,享受7倍持久力。

喷上之后从开始的秒射到能够坚持四五分钟,当时间提升之后充分增强我们的信心。

很多不是重度早迣的人,那么先喷上艾尼森来增加抵抗力,这样能够有足够的信心来面对刺激带来快感。

四、行为调理方法是一套不吃药让男人持久的秘技,也是本文的重要锻炼方法。

重度早泄男士在用艾尼森的同时配合行为调理方法,二合一双重结合大大缩短我们调理的时间。

在此将这套男性延时最简单的方法介绍给大家:

玉柱按摩操作步骤如下:

(1)以左手掌心覆于小腹之上,右手拇指和食指环握玉柱,其余三指托住睾丸。

(2)然后左手逆时针绕脐摩动81次,同时右手逆时针轻轻揉动睾丸亦81次。再左右换手,顺时针摩腹揉睾丸各81次。

(3)用右手掌心齐根托住阴囊,拇指按压住玉柱,在腿上左右摆击,次数越多越好。

(4)两手掌相对夹住玉柱,如搓绳子状来回搓动玉柱及龟头,次数不限,以酸胀微热为度,不可有痛感。

挤捏技术操作步骤如下:

(1)采取男性仰卧位,让伴侣对玉柱进行按摩刺激,当有要射溢感觉时立即停止刺激。

(2)配偶用拇指和其他指头夹住玉柱龟头部,拇指压在玉柱系带处约3~4秒,如此挤压,半分钟后射溢反射感觉消失。

(3用拇指和食指夹住冠状沟处,力量以患者感到轻度疼痛为佳,直到射溢欲望减退为止。

(4)然后再继续进行轻缓的刺激,不要射,连续练习4~5次,如此可以提高射溢阈值,达到改善调理早迣的效果。

五、有了详细的操作方法之后就要排定好时程,

什麽是排定时程?就是在固定的时间,去做一件你安排好的事情。

如果想练好这一套不吃药让男人持久的秘技,我们还需要一个时程坚持不懈的做。

所有最有效率的锻炼方法裡面,排程定时最好用。

想想你在学生时代,为什麽学东西那麽快?那是因为每个礼拜你都在固定的时间进到教室学习。

每天早上定时起床跑步跳绳,每天晚上睡之前进行玉柱按摩。

过性生活的时候记得喷上艾尼森男士精华液来辅助提升我们的信心。

高手永远知道要给自己安排固定的时间坚持锻炼。

排定时程的核心心法是:永远在固定的时间,做固定的事情,不轻易去动。

排定时程同时也是所有时间管理技巧裡,最管用的技巧之一。

六、早迣是现在男性身上很容易出现的一种困扰之一,特别是现在越来越年轻化,

对于早迣现在介绍改善早迣的文章很多,很多都是一些浅显的介绍,而没有详细的阐述具体的方法。

以上一套男性延时最简单的方法,坚持调理比吃排名第一壮阳药延时效果好太多。

和谐的性生活,不仅是促进夫妻感情,高提生活更有品质的润滑剂,是更家庭幸福美满的根基!

不管轻度中度还是重度早泄的男士,以上这一套男性延时最简单的方法与艾尼森结合起来运用,这样会起到事半功倍的效果。

不管做什么事情,只要做到全心全意、持久坚持方能成功。性,也不例外……

我们都知道有恒心才能战胜前进道路上的荆棘坎坷。

我们都知道持之以恒,要有在困难面前不低头的精神。

我们都知道有恒心,才能学有所成。

我们都知道恢复到自然不是偶然的结果,而是持之以恒坚持锻炼的果实。

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