喝咖啡是真的能减肥!!!???

我自己的生酮咖啡反馈

昨天早饭是7:30一杯咖啡➕两个鸡蛋 不得不说咖啡的饱腹感5个小时真的没有问题 我12:30吃午饭的时候都还不是很饿❗中午吃的已经算晚了 食堂都没有什么菜了 我点了肉丸 青菜和香菇 满满一盘(基本上我是阿姨打多少我吃多少 )下午两点的时候发现自己大姨妈来了 我想今天的咖啡白喝了 肯定没什么效果 真的第二天狠狠打脸 一上上称 直接掉2⃣斤❗❗索恩生酮防弹咖啡牛掰 真牛掰✊

我一定可以两位数的,期待我的好消息❤

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